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Accessing Mindfulness Through Representation

課程特色
藝術與靜觀是能彼此相互促進和補足的跨學科領域。 繪畫或寫作等表達形式可結合靜觀,讓參加者達致自我覺察。
本課程集中探索靜觀與表達形式之間的潛在關係,並將透過創意繪畫、寫作及身體覺知練習,為參加者介紹靜觀的練習方法。

*學員須自備彩色鉛筆、原子筆和紙張。

課程編號
21-HU000059-1AO

導師
Janine CLAASE
導師簡介請參閱英文版本。

課堂
1

名額
15

日期
17/5/2021 (星期一)

時間
7:00pm – 9:00pm

教學語言
英語

費用
HKD 300